Kundalini - Yoga 

 

 

 

 

Kundalini  Yoga findet in kleinen Gruppen bis zu 7 Personen statt.

 

Montags                        19 -20.30 Uhr zur Zeit nur online per Zoom

Donnerstags               19 - 20.30 Uhr           immer online per Zoom

 

 

 

 

 

 

 

 

Probestunde  einmalig             =            10 Euro

 

20 mal  10, 50 Euro                      =          210 Euro   ( 20 mal hintereinander)

10 mal  13, 00 Euro                      =          130 Euro   ( innerhalb 3 Monate zu verbrauchen)                                                                                                      10 mal  16, 00 Euro                      =          160 Euro   ( innerhalb 6 Monate zu verbrauchen)

 

Einzelstunden                               =            65 Euro   ( Paare 85 Euro)

  

 

 

Kundalini Yoga

 

Kundalini Yoga wird als die Mutter des Yoga bezeichnet, aus der sich die vielen verschiedenen Richtungen entwickelt haben. Seit 1968 gibt es diese Yogaart auch bei uns im Westen und hat sich dem Leben hier angepasst, und wird auch oft das Yoga des Alltags genannt.

 

 

Es ist ganzheitlich und beinhaltet alle Aspekte die du brauchst, um dich rundum wohl zu fühlen. Es hilft dir dein Nervenkostüm und dein Immunsystem um ein Vielfaches zu stärken und Deinen Körper zu reinigen und beweglich zu halten. Bei regelmäßiger Praxis wirst du dein Bewusstsein erheben und klar und zuversichtlich werden. Du wirst im Laufe der Zeit deine Komfortzone verlassen und Aspekte  an dir kennen lernen die du noch nicht kanntest.

 

Eine Stunde Kundalini Yoga setzt sich zusammen aus Aufwärmübungen, dynamischen oder meditativen Übungsreihen, einer langen tiefen Entspannung und einer Meditation die still, mit Atmen oder mit Mantras einhergeht.

 

Lass Dich von der Kraft des Kundalini Yoga verzaubern und werde belohnt mit mehr Strahlen, mehr Kraft, mehr Ausdauer und mehr Selbstbewusstsein.

 

Freu mich auf Dich !

Bitte melde Dich vorher an, weil die Plätze begrenzt sind.

 

Im Therapiezentrum Bleyleturm 

3. Stock

Wilhelm-Bleyle-Str. 7 - 9

71636 Ludwigsburg